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老年人睡不着觉，是许多长者普遍面临的问题。造成老年人失眠的原因有许多，包括生理上的变化、生活环境的改变以及心理压力等。本文将对这些原因进行详细介绍。随着年龄的增长

在中国，酒已经有数千年的历史，而草药的使用也同样悠久。泡酒是将草药与白酒相融合的方法之一，对于老年人来说，用药材泡酒有助于保健康体、延缓衰老，并且具有一定的医疗功

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